Joe Rogans Erfahrung mit der Wim Hof Methode

Hier nochmal zum auffrischen und als Erinnerung ein Video zu der Wim Hof Methode.
Joe Rogan ist einer der bekanntesten Podcaster, er hat schon alles ausprobiert, wie man seine Wahrnehmung verändern und erweitern kann. Irgendwann musste eins zum anderen führen und Wim Hof landete bei ihm im Studio.

Viel Spaß mit dem Video.

 

 

Die belebende Stille des Apnoetauchens

Heute möchte ich mir eines meiner liebsten Videos über das Luftanhalten zeigen. Je öfter ich die Atemübungen von Wim Hof mache (Link), desto begeisterter werde ich davon. Vor allem aber von dieser unglaublichen Ruhe, die in einem einkehrt, sobald man … Weiterlesen

Garrett McNamara – surft die 30 Meter Wahnsinns-Welle

Hast du schon einen Plan wo’s in den nächsten Urlaub hingehen soll?
Ich hätte da einen Tipp für dich! Ich hab gehört in Portugal lässt sich’s super surfen. Vielleicht willst du ganz nebenbei den Weltrekord von Garrett McNamara streitig machen? 😉

42km durch die Wüste – ohne Essen, ohne Trinken!

Die letzten Tage habe ich mich sehr intensiv mit dem Thema der Wim Hof Methode befasst und finde es wirklich unglaublich, was alles möglich wird sobald man anfängt.

Heute möchte ich euch einfach noch einmal eine kleine Bestätigung dessen zeigen, was JEDER einzelne von euch auch könnte, wenn er sich auf den Weg macht!

Glaubt an euch und beginnt!